{"id":2225,"date":"2018-07-02T16:47:04","date_gmt":"2018-07-02T15:47:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/?p=560"},"modified":"2022-04-30T21:51:54","modified_gmt":"2022-04-30T20:51:54","slug":"a-cosa-serve-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/latualingua\/a-cosa-serve-2\/","title":{"rendered":"Lo Yoga per bambini perch\u00e9? (prima parte)"},"content":{"rendered":"\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 18pt;\">Perch\u00e9 lo Yoga per bambini?<\/span><\/h2>\n\n\n\n<meta name=\"keywords\" content=\"postura del corpo, benessere al mio bambino, Yoga per i bambini \u00e8 un modo divertente, Yoga nella Scuola, conoscere il proprio corpo, migliorando la concentrazione\"\/>\n\n\n\n<p><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 16pt;\">Lo yoga per Bambini e una <strong>eccellente opzione<\/strong> per guadagnare conoscenza tra <strong>gioco, sviluppo fisico e mentale<\/strong>. Include in maniera integrale la connessione mente, corpo e spirito.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 16pt;\">I bambini a traverso questa pratica trovano degli strumenti che gli aiuteranno ad <strong>affrontare la vita in maniera positiva<\/strong> e creativa. Stimola a scoprire, sperimentare e conoscere il mondo utilizzando tutti i suoi sensi.<\/span><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 16pt;\">Cos\u00ec incominciano ad esseri <strong>consci del proprio corpo<\/strong> e di quello che gli circonda aprendo il suo mondo ai nuovi e positivi sentieri.<\/span><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 18pt;\">A cosa serve lo yoga per bambini <\/span><\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 18pt;\">(tutti benefici)<\/span><\/h2>\n\n\n\n<ul><li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 16pt;\">Migliora l\u2019attenzione e la <strong>concentrazione<\/strong><\/span><\/li><li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 16pt;\">Sviluppa <strong>pensiero critico<\/strong> e la creativit\u00e0<\/span><\/li><li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 16pt;\">Promuove abitudini adeguati di respirazione e <strong>postura del corpo<\/strong><\/span><\/li><li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 16pt;\">Incoraggia il <strong>lavoro di squadra<\/strong><\/span><\/li><li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 16pt;\">Migliora l\u2019autostima e <strong>diminuisce il senso di frustrazione<\/strong><\/span><\/li><li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 16pt;\">Promuove la tolleranza, il <strong>rispetto<\/strong><\/span><\/li><li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 16pt;\">Lo Yoga aiuta i bambini nel loro <strong>sviluppo fisico<\/strong> (movimento, posturale, alimentazione, ecc.) e mentale (atteggiamento, emozioni, <strong>concentrazione<\/strong>, ecc)&nbsp;<\/span><\/li><li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 16pt;\">Lo yoga \u00e8 una <strong>disciplina integrale per la vita<\/strong><\/span><\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/@yogaperbambiniSuperFelice.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/@yogaperbambiniSuperFelice-300x300.jpg\" alt=\"Mandalas yoga per bambini\" class=\"wp-image-561\" srcset=\"https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/latualingua\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/@yogaperbambiniSuperFelice-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/latualingua\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/@yogaperbambiniSuperFelice-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/latualingua\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/@yogaperbambiniSuperFelice-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/latualingua\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/@yogaperbambiniSuperFelice-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/latualingua\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/@yogaperbambiniSuperFelice-100x100.jpg 100w, https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/latualingua\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/@yogaperbambiniSuperFelice.jpg 1038w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption>facendo <strong>mandala<\/strong>&nbsp;&#8211; yoga per bambini noto<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 18pt;\">Quale \u00e8 la mia esperienza con lo Yoga per bambini?<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 16pt;\">Quando <a href=\"https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/profilo-personale\/\">ho iniziato<\/a> a fare lo yoga ho capito subito tutti i benefici che portava la pratica. Sentivo il bisogno di fare arrivare tutta questa scoperta di <strong>benessere al mio bambino<\/strong>. E cos\u00ec lui ha iniziato a fare il percorso con me.<\/span><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 16pt;\">Da l\u00ec che si sono incontrati <strong>la maestra<\/strong>, la mamma e la yogi che abitano dentro di me ed e come e nato questo progetto <strong>Yoga per Bambini.<\/strong><\/span><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><span style=\"font-size: 16pt;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif;\">Lo yoga \u00e8 una pratica positiva nella fase di crescita dei bambini.<\/span><\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 16pt;\">Attraverso lo yoga, si promuove la salute fisica ed emotiva. I bambini esercitano il loro respiro imparando a <strong>rilassarsi<\/strong>, far fronte allo stress, gestire le situazioni di conflitto, la mancanza di <strong>concentrazione<\/strong>, cosi come tanti altri evidenti problemi nella societ\u00e0 di oggi.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p>\u2764&nbsp; &nbsp;&nbsp;\u2764&nbsp; &nbsp;&nbsp;\u2764&nbsp; &nbsp;&nbsp;\u2764&nbsp; &nbsp;&nbsp;\u2764<\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 16pt;\">Con lo Yoga il bambino <strong>guadagna agilit\u00e0<\/strong>, equilibrio e coordinazione. Le posture e movimenti di Yoga offrono ai bambini la possibilit\u00e0 di divertirsi imitando le varie posizioni, i diversi animali che simulano quelle posizioni.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 16pt;\">Yoga per i bambini \u00e8 un <strong>modo divertente<\/strong> per sviluppare il loro potenziale creativo e la loro capacit\u00e0 di risolvere problemi e superare le sfide.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 18pt;\">Lo Yoga \u00e8 per tutti.<\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 16pt; color: #000000;\">Per il bambino agitato o ansioso,&nbsp;curioso o attivo,&nbsp;\u00e8 un modo per incanalare la sua energia e lo stress, sempre pi\u00f9 comune in et\u00e0 pi\u00f9 giovani.<\/span><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/cropped-stones.png\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/cropped-stones-300x300.png\" alt=\"Equilibrio e concentrazione\" class=\"wp-image-399\"\/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 16pt; color: #000000;\">Per il bambino pi\u00f9 calmo e meno attivo, aiuta ad attivare il corpo,&nbsp;per riaffermare la loro autostima;&nbsp;per entrambi \u00e8 l\u2019occasione per imparare giocando, che collega i due emisferi del cervello e di riconoscere ed esercitare i propri talenti.<\/span><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span style=\"font-size: 18pt;\"><strong><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif;\">Per ch\u00e8 Yoga nella Scuola?<\/span><\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 16pt;\">La fiducia interiore che lo yoga porta \u00e8 un ottimo antidoto alla pressione che sperimentano i bambini a scuola ed un <strong>antidoto al bullismo<\/strong>. <\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 16pt;\">Sin dalla tenera et\u00e0 molti bambini imparano che per avere successo devono cercare di essere migliore di loro compagni di classe, ottenere voti eccellenti, superare pi\u00f9 prove, verifiche e di essere i migliori della classe.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\ude0a&nbsp; &nbsp;\ud83d\ude0a&nbsp;&nbsp;&nbsp;\ud83d\ude0a&nbsp; &nbsp;\ud83d\ude0a&nbsp; &nbsp;\ud83d\ude0a<\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-size: 16pt;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif;\">Questa forte competizione rende i bambini troppo sensibili alla lode e la critica.&nbsp;<\/span><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-style: inherit; font-weight: inherit;\">Se siete bravi studenti vi sentirete orgogliosi di se stessi; ma se siete studenti poveri, che si scoraggiano si pu\u00f2 cominciare a essere considerati in fallimento.<\/span><\/span><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/DSC01991.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"188\" src=\"https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/DSC01991-300x188.jpg\" alt=\"Yoga nella scuola - Noto\" class=\"wp-image-562\" srcset=\"https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/latualingua\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/DSC01991-300x188.jpg 300w, https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/latualingua\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/DSC01991-768x482.jpg 768w, https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/latualingua\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/DSC01991-1024x642.jpg 1024w, https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/latualingua\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/DSC01991.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption><a href=\"https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/yoga-nella-scuola\/yoga-a-scuola\/\">Yoga nella scuola<\/a> &#8211; Noto<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 16pt;\">Non essendo un esercizio di competizione, <strong>riduce l\u2019aggressivit\u00e0<\/strong> e promuove la capacit\u00e0 di <strong>concentrazione<\/strong>; di conseguenza, \u00e8 estremamente importante per il progresso scolastico e l\u2019integrazione sociale.<\/span><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><span style=\"color: #000000;\"><em style=\"font-size: 21.3333px;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif;\">Nello yoga non ci sono ricompense ne punizioni sterne, vincitori n\u00e9 perdenti, migliori o peggiori.<\/span><\/em><\/span><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 16pt; color: #000000;\">Il premio arriva proprio della <strong>pratica dello yoga<\/strong> in s\u00e9. <strong>I bambini amano questo tipo di approccio<\/strong>.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 16pt; color: #000000;\">Quando scoprono che <strong>non c\u2019\u00e8 gara<\/strong> o comando, cominciano a <strong>sentirsi liberi<\/strong> di esprimersi <strong>senza temere<\/strong> a giudizi o critiche, e questa libert\u00e0 li aiuta a sviluppare un senso di fiducia e di autostima che dura fino all&#8217;et\u00e0 adulta.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 18pt;\">Educazione e yoga?<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 16pt; color: #000000;\">La qualit\u00e0 della formazione dovrebbe essere la prima preoccupazione della nostra societ\u00e0. Abbiamo bisogno di educatori che insegnino a scuola come <strong>sbarazzarsi dei semi della violenza, dell\u2019odio e del fanatismo<\/strong>.<\/span><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 16pt; color: #ffffff;\">I bambini sentono una sete inestinguibile di capire la legge della vita.<\/span><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 16pt; color: #000000;\">La mia esperienza lo conferma ogni giorno.<a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/giocare-con-lo-yoga\/i-bambini-di-oggi\/\"> I bambini sono immersi nel mondo del consumo<\/a> e allontanati di qualsiasi ricerca in cui la fine \u00e8 approfondire nella sua integrit\u00e0.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><iframe loading=\"lazy\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/g2tWyUKr7j0\" width=\"560\" height=\"314\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 16pt; color: #000000;\">Lo yoga \u00e8 uno stile di vita che si basa sul concetto che <strong>gli esseri umani ci colleghiamo con tutto essere vivente nella terra e anche l\u2019universo<\/strong> (altre persone, animali, piante, suolo, aria o acqua) \u00e8 un importante strumento che offre un nuovo mondo da scoprire.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 16pt; color: #000000;\">Lo Yoga ci aiuta a creare quello spazio di accoglienza e di ascolto indispensabile per <strong>conoscere il proprio corpo<\/strong>, scaricare le tensioni e a <strong>rilassarsi<\/strong>, per migliorare la qualit\u00e0 dell\u2019attenzione e per stare meglio con gli altri, rafforza il partenariato, la <strong>non violenza<\/strong>, <strong>il rispetto<\/strong> per ogni forma di vita, tra cui, la verit\u00e0 e <strong>la pace<\/strong>.<\/span><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/@yogaperbambininoto.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"800\" src=\"https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/@yogaperbambininoto.jpg\" alt=\"Giocare insieme col yoga\" class=\"wp-image-555\" srcset=\"https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/latualingua\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/@yogaperbambininoto.jpg 640w, https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/latualingua\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/@yogaperbambininoto-240x300.jpg 240w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><figcaption>Giocare insieme con yoga<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 16pt; color: #000000;\">Dalla mia esperienza di educatore ho visto come la <strong>pratica dello yoga<\/strong> aiuta al bambino a preparare tutti i sensi per imparare. Si rilassano usando tecniche di Pranayama (controllo del respiro) e fanno coscienza nelle situazioni difficili.<\/span><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 16pt; color: #ffffff;\">Ho visto come lo yoga apre le loro mente creando delle possibilit\u00e0 dove prima non c\u2019erano, favorendo in tal modo la&nbsp;<strong>creativit\u00e0<\/strong>&nbsp;e migliorando la&nbsp;<strong>concentrazione<\/strong>&nbsp;e l\u2019autostima.<\/span><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 16pt; color: #000000;\">Ho visto sorgere compassione e autocontrollo nei bambini aggressivi. Per i bambini con <strong>iperattivit\u00e0<\/strong> e deficit di attenzione \u00e8 un trattamento fascinante ed efficace.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 18pt; color: #000000;\">Yoga per vita?<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-size: 16pt; color: #000000;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif;\">Lo yoga <strong>apre la nostra mente<\/strong>. Pensiamo, sentiamo e vediamo le cose in maniera diversa. <\/span><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif;\">E un percorso di andata. <\/span><\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 16pt; color: #000000;\">All&#8217;inizio molti scelgono farlo parte della sua vita come allenamento per arrivare a cose precise, come complemento della sua vita. <\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 16pt; color: #000000;\">Nella vita abbiamo alternative e voglia di scegliere il meglio per noi, e questo \u00e8 il bello dello Yoga, <strong>perch\u00e9 lo yoga \u00e8 Libert\u00e0<\/strong>.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/le-mandala-da-colorare-e-rilassarsi\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-259 size-medium\" src=\"https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/yogaperbambininoto_mandalas-6-300x300.jpg\" alt=\"Yoga per bambini Mandalas da colorare\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/latualingua\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/yogaperbambininoto_mandalas-6-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/latualingua\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/yogaperbambininoto_mandalas-6-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/latualingua\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/yogaperbambininoto_mandalas-6-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/latualingua\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/yogaperbambininoto_mandalas-6-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/latualingua\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/yogaperbambininoto_mandalas-6-60x60.jpg 60w, https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/latualingua\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/yogaperbambininoto_mandalas-6.jpg 1300w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Ti consigliamo leggere<\/h3>\n\n\n\n<p>&#8211;&gt; Artebambini&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/bambini-yoga-e-arte\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/bambini-yoga-e-arte\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>&#8211;&gt;&nbsp;<a class=\"yoast-link-suggestion__value\" href=\"https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/per-i-bambini-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Meditazione per bambini, meditazione guidata!<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>&#8211;&gt; Benefici dello Yoga <a href=\"https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/benefici-per-bambini\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">clicca qui!<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>&#8211;&gt; Vuoi sapere pi\u00f9 di me&nbsp;<a class=\"yoast-link-suggestion__value\" href=\"https:\/\/www.yogaperbambininoto.com\/maestro-yoga\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Profilo personale<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Perch\u00e9 lo Yoga per bambini? 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